《谁是青少年之星》总共有十六个人参赛，分为男女两组，每组各八人。
前四期男女分为双组，也就是说男女的比赛是分开进行，互不影响。
这四期前两期为女生组比赛，后两期则为男生组。
每期各位选手演唱一首歌曲，然后由评委打分，男女组分别淘汰分数最低的两位选手。
后二期，便只剩下八名选手，男女各剩四人。
第五期，便是男女组互相挑战，由网络观众实时投票，得票数高的那一位进入下一期，输的直接淘汰。
第六期，最后赢的四人，开始连续两场对决，决出冠军。
这便是整个赛制，杨欲将它研究透透的，【身临其境】【人前显圣】冷却时间都为十天，前两期女生组比赛，相隔却只有五天，杨玉决定还是靠自己的实（后）力（台）比较好，第五期开始由观众打分，这种情况下再强的背景
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